اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام شمندر مسلوق ومقطع شرائح | |
- | 1 كوب جرجير مورق | |
- | 1 كوب ذرة معلب | |
- | ½ كوب جبن فيتا | |
- | 1/3 كوب جوز |
- | 5 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة خل بلسمك | |
- | 1 معلقة كبيرة عسل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات