اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½2 كوب ذرة مشوية | |
| - | ½ كوب جبنة الفيتا | |
| - | ⅓ كوب ورق ريحان مفروم | |
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- نضع الذرة في طبق التقديم ونضيف الريحان والبصل و نقلب.
- نضيف جبنة الفيتا ثم في وعاء جانبي نضع عصير الليمون.
- نضيف فوقها زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود ونقلب.
- نسكب الخليط المحضر فوق سلطة الذرة نقلب وتقدم.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سلطة الذرة الباردة .
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات