اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كوب جرجير | |
| - | 1 كوب جبن فيتا مقطع مكعبات | |
| - | 4 كوسا مشوية ومقطعة مكعبات | |
| - | 1 باذنجان مشوي مقطع مكعبات | |
| - | 1 فلفل اصفر مشوي ومقطع |
مقادير الدرسينج
| - | 1 رأس ثوم مشوي | |
| - | 1 طماطم مقطعة مكعبات صغيرة | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل بلسمك | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- لتحضير الدرسينج: في طبق صغير ضعي جميع المكونات وحركيها جيداً.
- ضعي الجرجير بقاع طبق التقديم، ووزعي الفليفلة الصفراء المشوية، والكوسا والباذنجان وجبن الفيتا.
- وزعي الدرسينج على مكونات السلطة وقدميها.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات