انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كوب حمص منقوع بالماء ليلة كاملة | |
| - | 4 فص ثوم مهروس | |
| - | 4 معلقة كبيرة طحينة | |
| - | 3 معلقة كبيرة ماء | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة لبن زبادي | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون (للتزيين) | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر (للتزيين) |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة، ضعي حبات الحمص وأغمريها بالماء.
- عند غليان الخليط، خففي النار واتركي حبات الحمص حتى تنضج.
- صفي حبات الحمص من الماء ثم ضعيها في وعاء محضر الطعام.
- زيدي الماء واطحني حبات الحمص جيداً.
- أضيفي الطحينة والثوم واللبن الزبادي وعصير الليمون وتبلي بالملح والكمون.
- أخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل ثم أسكبي سلطة الحمص بالزبادي في طبق التقديم وزيني وجهها بزيت الزيتون والفلفل الأحمر الحار.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
45 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات