انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 حبة بطاطس حلوة مقشرة ومقطعة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة خردل ديجون | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل | |
| - | 1 معلقة صغيرة خل تفاح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا مدخنة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | جبنة فيتا مفتتة - حسب الرغبة | |
| - | حفنة جرجير - حسب الرغبة |
الطريقة
- في وعاء نضع البطاطس الحلوة ونضيف عليها زيت الزيتون و الملح و الفلفل و البابريكا.
- نخلط جيدًا ثم نضعها في صينية فرن على درجة حرارة 200.
- لمدة 20–25 دقيقة حتى تتحمر وتصبح طرية من الداخل.
- نضيف جميع مكونات الصوص في وعاء صغير ونخلط جيدًا حتى يصبح متجانس.
- بعد خروج البطاطس من الفرن نضعها في طبق التقديم فوق طبقة خفيفة من الجرجير .
- نوزع الصوص فوق البطاطس مباشرة وهي دافئة حتى تتشرب النكهة.
- نضيف جبنة فيتا أو بارميزان فوق الوجه قبل التقديم.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات