خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 كيلو لحم غنم | |
- | 10 فص ثوم مقطع | |
- | 5 بصل صغيرة جداً | |
- | 1 بصل كبيرة مقشرة | |
- | ماء مغلي - حسب الحاجة | |
- | ½1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ½1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 2 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات