اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو جرام صدر دجاج مقطع طويل | |
- | 200 جرام جبن موتزاريلا | |
- | ½ كوب حليب | |
- | ½ كوب بقسماط مطحون | |
- | ½ كوب دوريتوس مطحون | |
- | 4 خبز تورتيلا | |
- | 2 بطاطس أصابع مقلية | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 ورقة ملفوف مقطعة طويل | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 بيض | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل |
لا يوجد تعليقات