اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 5 بيض | |
| - | ½ كوب فلفل الوان مكعبات | |
| - | ¼ كوب حليب | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة بيكنج بودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | خبز - حسب الحاجة |
الطريقة
- ندهن صينية بالزيت ونسخن الفرن على درجة حرارة 180.
- فى وعاء نخفق البيض مع الحليب والملح والفلفل والبقدونس.
- نضيف البيكنج بودر ونخفق.
- نضيف الفلفل الملون والطماطم و نقلب الخليط.
- نسكب خليط البيض في الصينية.
- ندخل الصينية للفرن ونتركها لمدة 20 دقيقة حتى ينضج البيض.
- نخرج الصينية من الفرن ونوزع البيض المشوي بأرغفة الخبز حسب الرغبة ونقدمها ساخنة.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل بيض عيون مع الأفوكادو بالتوست
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات