اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو ريش لحم ضاني | |
- | ½1 كوب لبن زبادي | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير الليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون مطحون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهار اللحم | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات