اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحمة مفرومة | |
- | ¼ كيلو كبدة شرائح رفيعة وطويله | |
- | 2 معلقة كبيرة فول سوداني | |
- | 2 معلقة كبيرة زبيب | |
- | 2 جزر مقطعه شرائح طويله رفيعة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات لحمة |
لا يوجد تعليقات