خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | ½ كيلو روبيان منظف | |
| - | ½1 كوب كريمة طبخ | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 فلفل رومي مقطع شرائح طويلة | |
| - | 1 بصل مقطع جوانح | |
| - | 4 معلقة كبيرة خل | |
| - | 2 معلقة كبيرة كاتشاب | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كاري | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كركم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- انقعي الروبيان بالخل ورشة ملح لمدة 15 دقيقة.
- في قدر على الحرارة نذوب الزبدة ثم نضيف البصل والثوم والفلفل ونقلب حتى تذبل.
- نضيف الروبيان ونتبل بالبابريكا والبهارات المشكلة والكركم والكاري والملح.
- نضيف صلصة الطماطم والكاتشاب ونقلب قليلاً.
- نضيف الكريمة ونترك القدر على حرارة هادئة لمدة 5 دقائق.
- نسكب الروبيان بالكريمة والتوابل في طبق التقديم ونقدمه ساخناً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات