اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ كيلو روبيان منظف | |
| - | ½1 كوب كريمة طبخ | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 فلفل رومي مقطع شرائح طويلة | |
| - | 1 بصل مقطع جوانح | |
| - | 4 معلقة كبيرة خل | |
| - | 2 معلقة كبيرة كاتشاب | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كاري | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كركم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- انقعي الروبيان بالخل ورشة ملح لمدة 15 دقيقة.
- في قدر على الحرارة نذوب الزبدة ثم نضيف البصل والثوم والفلفل ونقلب حتى تذبل.
- نضيف الروبيان ونتبل بالبابريكا والبهارات المشكلة والكركم والكاري والملح.
- نضيف صلصة الطماطم والكاتشاب ونقلب قليلاً.
- نضيف الكريمة ونترك القدر على حرارة هادئة لمدة 5 دقائق.
- نسكب الروبيان بالكريمة والتوابل في طبق التقديم ونقدمه ساخناً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات