اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 دجاجة (1600جرام ) | |
- | 1 كوب برغل خشن مغسول ومنقوع فى الماء 30 دقيقة | |
- | ½ كوب جوز مجروش ناعم | |
- | ½ كوب زبيب منقوع فى الماء | |
- | 1 جزر صغير مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 بصل متوسط مفروم | |
- | 1 عود كرفس مقروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيدة مذابة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بشر ليمون |
لا يوجد تعليقات