انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 500 جرام صدور دجاج قطع صغيرة | |
| - | 3 كوب بروكلي مقطع زهرات صغيرة | |
| - | ¼ كوب مرق دجاج | |
| - | ¼ كوب البصل الأخضر مفروم | |
| - | 4 فص ثوم شرائح | |
| - | 1 ملعقة كبيرة صلصة تشيلي الحلوة | |
| - | 1 ملعقة كبيرة صلصة الهويزن | |
| - | 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا | |
| - | 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بودرة الزنجبيل | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في مصفاة تحتها وعاء به ماء ضعي البروكلي و اطبخيه علي البخار حتي ينضج .
- ضعي مقلاة علي حرارة متوسطة سخني الزيت .
- اضيفي الدجاج وقلبيه حتى يأخذ لون ذهبي .
- أضيفي البصل الأخضر و الثوم وقلبي جيداً .
- أضيفي صلصة الهويزن والتشيلي و الصويا صوص و الزنجبيل و الملح و الفلفل الاسود.
- اضيفي مرق الدجاج و اتركيه ليغلي لمدة دقيقتين .
- اضيفي البروكلي للمزيج و الدجاج و قلبي .
- ضعي المزيج في طبق التقديم و قدميه إلى جانب الارز او النودلز .
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات