اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو صدور دجاج مقطعة مكعبات | |
- | ½ كيلو طماطم مفرومة ناعماً | |
- | ½ 1 كوب مرقة دجاج | |
- | ½ كوب كريمة طبخ | |
- | 1 بصل مفروم ناعماً | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة كاري | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات