اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½1 كوب دقيق حمص | |
- | 1 كوب ماء دافئ | |
- | 3 طماطم مقطعة أنصاف | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا مدخنة | |
- | ½ معلقة صغيرة سكر | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودر | |
- | ½ معلقة صغيرة بيكنج بودر | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات