اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 رغيف عيش بلدى كبير ومقطع أنصاف | |
- | 1 كيلو لحمة مفرومة | |
- | 4 بصلة | |
- | 2 معلقة صغيرة بودرة ثوم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 كوب جبنة مشكل شيدر و موزريلا و جودة | |
- | 1 معلقة كبيرة صويا صوص | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 فلفل أصفر مقطع صغير جدا | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع صغير جدا | |
- | 1 فص ثوم | |
- | 1 معلقة كبيرة دبس الرمان | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة سماق | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | ¼ معلقة صغيرة شطة |
لا يوجد تعليقات