اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 علبة عجينة سبرينغ رول جاهزة | |
- | 8 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 3 طماطم مقطعه مكعبات | |
- | 3 جزر مبشور | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | ½ كوب بازيلاء | |
- | ¼ كوب ذرة | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | زيت للقلي- حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات