اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مقطع شرائح | |
- | 1 كوب كريمة طبخ | |
- | ½ كوب فطر | |
- | ¼ كوب مرق | |
- | 4 فلفل أخضر مقطع حلقات | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 معلقة كبيرة بهار لحم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة زعتر | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات