اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 بيضة مخفوقين | |
| - | 1 كوب بروكلي مقطع لقطع صغيرة | |
| - | 2 معلقة كبيرة جبنة فيتا قليلة الدسم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة شبت مجفف |
الطريقة
- فى مقلاة على النار نضيف زيت الزيتون ونتركه يسخن.
- نضيف قطع البروكلي ونقلبهم جيداً لمدة 3 دقائق.
- فى بولة صغيرة نخلط البيض والجبنة والملح والشبت جيدا ثم نضيف الخليط للمقلاة.
- نترك الخليط ينضج لمدة دقيقتين ويقدم مع عيش سن.
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات