اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 12 قطعة خبز توست | |
- | 1 عبوة تونة | |
- | 1 كوب زيتون شرائح | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
- | 5 فص ثوم مفروم | |
- | 2 فلفل رومي مقطع شرائح | |
- | 2 طماطم مقطعة شرائح | |
- | 2 طماطم | |
- | 2 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات