خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 8 ملعقة كبيرة الدقيق | |
- | 1 بيض | |
- | 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي | |
- | 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة صغيرة سكر | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح |
- | 1 ملعقة صغيرة من معجون الطماطم | |
- | 1 ملعقة صغيرة زعتر (اوريجانو) | |
- | 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | الماء الساخن- حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات