اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 بطة كاملة | |
- | 1 كوب برغل ناعم | |
- | ½ كوب توت بري مجفف | |
- | ¼ كوب مكسرات | |
- | ¼ كوب عصير برتقال | |
- | 1 حبة بصل صغيرة مفرومة | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½2 معلقة صغيرة بهارات دجاج | |
- | ¾ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
- | 3 معلقة كبيرة عسل | |
- | 2 معلقة كبيرة خردل | |
- | 1 معلقة كبيرة خل أبيض | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات