اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو بطاطس صغيرة | |
- | 8 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | ½ كوب ماء | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات