اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 بطاطس مقطعة شرائح رفيعة | |
| - | 2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان | |
| - | 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
مقادير الصلصة
| - | 1 كوب لبن زبادي | |
| - | 1 ليمونة عصير | |
| - | 1 ملعقة صغيرة برش ليمون | |
| - | 1 ملعقة صغيرة عسل | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة ملح |
الطريقة
- ضعي مقلاة علي حرارة متوسطة وسخني بها الزيت النباتي ثم إقلي البطاطس حتى تتحمر وتصبح مقرمشة.
- ضعي البطاطس على ورق المطبخ وانثري الملح والفلفل عليها.
- بعد ذلك انثري جبنة البارميزان والبقدونس على البطاطس المقلية.
- امزجي مكونات الصلصة وقدميها إلى جانب البطاطس.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات