اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو جمبري متوسط الحجم مقشر ومغسول | |
- | 3 كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع ومصفى | |
- | 100 جرام زبدة | |
- | 6 كوب مرق الدجاج | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 طماطم مفرومة ناعم | |
- | 2 معلقة كبيرة زعفران | |
- | 1 كوب لبن رائب | |
- | ½ كوب لبن | |
- | 1 بصلة مفرومة ناعم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة حبهان | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة كارى أصفر | |
- | 1 معلقة كبيرة شطة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة قرنفل |
لا يوجد تعليقات