اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام سمك أبيض | |
- | ½ كوب شبت مفروم | |
- | 1 ليمون شرائح | |
- | 1 بصل أحمر شرائح | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | خبز - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات