اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام معكرونة بانسيت أو أي نوع من المعكرونة المفضلة | |
- | 1 كوب جبن يفضل الجبن القاسي مثل البارميزان أو الموزاريلا أو الشيدر المبشور | |
- | ½ كوب كريمة طهي | |
- | ½ كوب حليب | |
- | ½ كوب بصل مفروم | |
- | ¼ كوب مكسرات | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | ملح و فلفل أسود حسب الذوق |
لا يوجد تعليقات