اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام بازيلاء | |
| - | 250 جرام كبدة دجاج مقطعة مكعبات صغيرة | |
| - | 250 جرام قوانص مقطعة مكعبات صغيرة | |
| - | 1 بصل مقطع مكعبات | |
| - | ½ كوب ماء | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | زيت - حسب الحاجة |
الطريقة
- سخني القليل من الزيت في قدر على النار.
- ضعي البصل والكبد والقوانص وحركي المكونات حتى يتغير لونها.
- أضيفي البازيلاء والماء ثم تبلي بالملح والفلفل الاسود.
- قلبي المكونات جيداً ثم أخفضي الحرارة واتركي المكونات على النار حتى تنضج.
- أبعدي القدر عن النار وسكبي البازيلاء في أطباق وقدميها مباشرة.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات