أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل باد تاي نباتي

طريقة عمل باد تاي نباتي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-225 غرام نودلز أرز
‏-110 غرام توفو مطبوخ مقطع مكعبات
‏-2 جزر مقشر
‏-2 فص ثوم مفروم
‏-2 فلفل تايلاندي أحمر حار مقطع شرائح
‏-½ باقة بصل أخضر
‏-½ كوب براعم فاصوليا
‏-¼ كوب فول سوداني غير مملح
‏-2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني

مقادير الصوص

‏-⅓ كوب صوص صويا
‏-⅓ كوب سكر بني
‏-¼ كوب خل أرز
‏-¼ كوب صوص ورسيسترشاير نباتي
‏-¼ كوب معجون تمر هندي

الطريقة

  1. انقعي نودلز الأرز في ماء بدرجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل الطهي.
  2. حضري الصلصة: في قدر صغير على نار متوسطة، اخلطي خل الأرز مع صوص الصويا، السكر البني، صلصة الورسيستيرشاير ومعجون التمر الهندي.
  3. اغلي المزيج، ثم خففي النار إلى درجة منخفضة.
  4. اطهي المزيج على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع التحريك باستمرار، حتى يثخن قوام الصلصة وتغطي ظهر الملعقة الخشبية. ارفعي الصلصة عن النار واتركيها جانباً.
  5. سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار عالية.
  6. أضيفي زيت الفول السوداني، البصل الأخضر، الفلفل الحار والثوم.
  7. قلبي المزيج واستمري في الطهي لمدة دقيقتين تقريبًا حتى يليّن البصل.
  8. اضيفي الجزر وقلبيه حتى يمتزج واستمري في الطهي لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.
  9. أضيفي براعم الفاصوليا مع التحريك حتى تمتزج.
  10. أضيفي نودلز الأرز المنقوعة وقلبيها لتمتزج جميع المكونات بالتساوي،
  11. ثم استمري في طهي المزيج مع التحريك لمدة 1-2 دقيقة حتى تسخن النودلز.
  12. أضيفي الصلصة وقلبيها حتى تمتزج.
  13. أضيفي التوفو، مع التحريك حتى يمتزج ثم ارفعي المقلاة عن النار.
  14. قدمي الباد تاي على الفور مع الفول السوداني، براعم الفاصوليا، البصل الأخضر والفلفل الأحمر، حسب رغبتك.
  15. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سلطة مكرونة تايلاندية بالفول السوداني

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

40 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً