اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة مكعبات متوسطة | |
- | 2 جزر مقشر ومقطع دوائر | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 فلفل حار مفروم | |
- | 1 علبة طماطم مهروسة | |
- | 1 كوب بازيلا مجمدة | |
- | 1 كوب كريمة طبخ سائلة | |
- | 1 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة كاري | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة (للتزين) |
لا يوجد تعليقات