اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ¼ كيلو لحم عجل مفروم | |
- | ½ رأس كرنب مبشور | |
- | ½ كوب ماء | |
- | 2 رأس ثوم مقطع | |
- | 1 فلفل أحمر شرائح | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 2 معلقة كبيرة صوص صويا | |
- | 1معلقة صغيرة نشا ذرة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون |
لا يوجد تعليقات