اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 عبوة بازيلاء وجزر مفرزة | |
- | 500 غرام لحم مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كوب مرق لحم | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات