اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو ممبار | |
- | ½ 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 2 معلقة كبيرة خل ابيض | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 4 كوب ماء مغلي | |
- | زيت للقلى |
- | 3 كوب ازر مصري | |
- | ½ حزمة بقدونس | |
- | ½ حزمة كزبرة | |
- | ½ حزمة شبت | |
- | 4 طماطم مبشورة | |
- | 2 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 4 ورق غار | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة حبهان | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعتر |
لا يوجد تعليقات