اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 فلفل أخضر مقطع مكعبات | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع مكعبات | |
- | 1 فلفل أصفر مقطع مكعبات | |
- | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة شطة | |
- | 1 معلقة كبيرة كزبرة مفرومة | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مبشور | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر حار | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ حبة بصل مفروم | |
- | 2 فص ثوم مهروس |
لا يوجد تعليقات