اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 250 جرام لبن زبادي | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 2 قطعة باذنجان | |
| - | 2 فص ثوم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | خبز( للتقديم ) |
الطريقة
- اولًا نسخن الفرن على درجة حرارة 220.
- نضع الباذنجان في صينية الفرن ونتركه لمدة 30-45 دقيقة.
- نخرجه ونتركه يبرد في حرارة الغرفة ثم نقشره ونقطعه.
- في الخلاط الكهربائى نضع الباذنجان والزبادي والثوم والبقدونس والملح و نخلط.
- نضع المتبل في طبق التقديم ونضيف الزيت ثم نقدمه مع الخبز والخضراوات.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
12وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
45 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات