اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم مقطع مكعبات متوسطة | |
- | 1 كوب مرق | |
- | 2 طماطم مفرومة | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 2 قرن فلفل حار | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | 3 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
- | 1 ملعقة صغيرة قرفة | |
- | 1 ملعقة صغيرة كزبرة | |
- | 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون |
لا يوجد تعليقات