اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 شرائح لحمة ستيك | |
| - | 5 بروكلي | |
| - | 2 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
| - | 2 معلقة كبيرة أويستر صوص | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل حار مطحون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة زنجبيل |
الطريقة
- شوحي الثوم والزنجبيل المفرومين في الزيت على النار.
- ضيفي شرائح اللحمة ووردات البروكلي وقلبي.
- ثم ضيفي الفلفل الحار المفروم والأويستر صوص والقليل من الماء وقلبي حتى تمام النضوج ثم يقدم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات