اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كيلو لحم مفروم | |
| - | 1 كوب بقسماط مطحون | |
| - | 1 كوب سمن مذاب | |
| - | 3 بصل مبشور | |
| - | 2 حزمة بقدونس مفروم | |
| - | 2 بيض | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بهارات | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بابريكا | |
| - | رشة قرفة |
الطريقة
- في وعاء كبيرالحجم ضعي اللحم المفروم و البصل و البقدونس.
- اضيفي السمن و البقسماط المطحون و البيض و التوابل الى الخليط و امزجي جيداً.
- ضعي مزيج اللحم في أسياخ الخشبية على شكل اصابع الكفتة .
- سخني الجريل على درجة حرارة عالية و بواسطة فرشاة ادهنيها بالقليل من الزيت.
- ضعي الكفتة على الجريل الساخن وقلبيها على جميع الجوانب حتى تمام النضج.
- ضعي الكفتة في أطباق التقديم و قدميها ساخنة مع السلطة و الأرز .
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات