اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 700 جرام لحم غنم مع عظمه | |
- | 1 كيلو أرز بسمتي | |
- | ½ 1 كوب جزر مقطع شرائح صغيرة ورفيعة | |
- | 1 كوب بصل مفروم | |
- | 1 كوب زبيب | |
- | ½ كوب حمص مسلوق | |
- | 1 ورق غار | |
- | 1 عود قرفة | |
- | 1 بصل كامل | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة حبهان مطحون | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مطحون | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات لحم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات