اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو كابوريا طازج | |
- | ¾ كوب زيت | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 4 فص ثوم مقطع شرائح | |
- | 1 فلفل اخضر حار مقطع دوائر | |
- | 2 عود كرفس مقطع شرائح | |
- | 100 جرام دقيق | |
- | 100 جرام نشا | |
- | 50 جرام زنجبيل طازج | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة كزبرة خافة مطحونة | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات