اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب فول | |
- | 1 بصل متوسط مقطع قطع صغيرة | |
- | 1 طماطم صغيرة مقطعة قطع صغيرة | |
- | 1 فلفل أخضر متوسط مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 ليمونة كبيرة عصير | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة طحينة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل حار | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات