اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كيلو دجاج مقطع | |
- | 3 كوب أرز طويل مغسول | |
- | 1 كوب لبن زبادي | |
- | ½ كوب زيت | |
- | 4 بصل مقطع جوانح | |
- | 3 بطاطس | |
- | 8 هيل حب | |
- | 6 ورق غار | |
- | 2 عود قرفة | |
- | 5 معلقة كبيرة مكسرات محمصة | |
- | 3 معلقة كبيرة زبيب منقوع بماء ساخن | |
- | 2 معلقة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 2 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة قرنفل | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1معلقة صغيرة كركم | |
- | 1معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة صبغة الزعفران |
لا يوجد تعليقات