اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 صدور دجاج | |
| - | 1 كوب موزاريلا مبشورة | |
| - | 1 طماطم مقطعة شرائح | |
| - | 1 فلفل أخضر كبير مقطعة شرائح | |
| - | 2 ملعقة كبيرة صوص بيستو | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- نحضر صدور الدجاج ونقوم بعمل ثلاث شقوق في الوجه في كل واحدة بالعرض باستخدام سكين.
- نتبل صدور الدجاج بالملح والفلفل الأسود والدهن بصوص بيستو باستخدام فرشاة.
- نضع في كل شق من الشقوق جبنة موزاريلا وشريحة طماطم وشريحة فلفل.
- نضع صدور الدجاج على قالب وندخلها الفرن حتى تنضج ثم تقدم.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات