اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب دقيق قمح الكامل | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة ناعمة | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل ناعم | |
- | ½ معلقة صغيره كمون خشن | |
- | ¼ معلقة صغيرة بودرة البصل | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | زيت - حسب الحاجة (للتحميص) |
لا يوجد تعليقات