اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ كوب جبن موزاريلا | |
| - | 4 شرائح توست أبيض | |
| - | 2 شريحة جبن شيدر | |
| - | 1 حبة طماطم مقطعة شرائح رفيعة | |
| - | 1 مكعب زبدة مذابة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زعتر جاف |
الطريقة
- ندهن شرائح التوست بالزبدة ونضع شرائح الجبن الشيدر والموزاريلا على التوست.
- نرتب شرائح الطماطم فوق الجبن ونرش الزعتر المجفف على الوجه.
- نسخن مقلاة غير قابلة للالتصاق على حرارة متوسطة.
- نضع شرائح التوست في المقلاة ونشوي التوست حتى يصبح ذهبي اللون ويذوب الجبن.
- نقدم التوست المشوي ساخناً.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات