اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو فول مقشر ومنقوع | |
- | 3 بصل مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة شبت | |
- | 3 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون ناعم |
لا يوجد تعليقات