انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 قرنبيط مقطع زهيرات صغيرة جدا ومسلوقة | |
| - | 1 بطاطس مسلوقة ومبشورة | |
| - | ½ كوب جبنة شيدر | |
| - | ½ كوب دقيق | |
| - | 1 كوب سبانخ | |
| - | 1 كوب دقيق حمص | |
| - | ½ كوب ماء | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس | |
| - | 1 معلقة كبيرة كزبرة خضراء | |
| - | 1 معلقة كبيرة كمون | |
| - | 1 بصل مقطع صغير | |
| - | 1 معلقة صغيرة كركم | |
| - | ½ معلقة صغيرة بيكربونات الصوديوم | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في الخلاط نضع الدقيق ودقيق الحمص والملح والكركم والفلفل الأسود ونص كوب ماء ونضرب جيدا حتى يتكون خليط مثل خليط البان كيك.
- ثم نضيف الخضر جميعا والجبن ونخلط جيدا.
- في زيت ساخن نسكب من الخليط بمعلقة وتحمر جيدا من الجانبين.
- تنشل من الزيت على ورق لامتصاص الزيت ثم تقدم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات