اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 12 جبز تورتيلا | |
- | 4 كوب جبنة رومي مبشورة | |
- | ½1 كوب معجون طماطم | |
- | 5 فلفل أحمر حار ومجفف | |
- | 1 بصلة متوسطة الحجم | |
- | 1 كوب بصل مطحون | |
- | 1 كوب ساور كريم | |
- | 4 فص ثوم | |
- | ½ كوب مرق الدجاج | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة كبيرة كمون | |
- | ½ كوب زيت |
لا يوجد تعليقات