الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل الأرز الأبيض للرجيم
أعجبني
4322
لم يعجبني
1
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 كوب أرز مصري
-
¼1 كوب ماء
-
ملح - حسب الحاجة
الطريقة
اغسلي الأرز جيداً وانقعيه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة حتى تتخلصي من النشا الموجودة فيه.
في قدر عميق على نار متوسطة، أضيفي الماء حتى الغليان.
أضيفي الأرز المصفى واتركي الأرز حتى يغلي ثم غطي القدر وخففي النار حتى تمام النضج.
قدمي الأرز الأبيض ساخناً.
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل أرز بالخضار للرجيم
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل شوربة الشوفان بالجزر
طريقة عمل الصلصة الحمراء التركية
طريقة عمل بيض محشى
طريقة عمل ميني تشيز كيك
طريقة عمل الخبز التركي
طريقة عمل بليلة بالفول الأخضر
طريقة عمل تارت الكريز
طريقة عمل بامية باللحم الضاني
طريقة عمل فيليه الدجاج بالفلفل المشوي
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
التصنيفات
اطباق جانبية
اطباق صحية
الاسيوى
متوسط
وصفات سهلة وسريعة
وصفات طبخ
الأرز الأبيض للرجيم
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل سموثي المانجو والتوت المنعش
التالي →
طريقة عمل شوربة الملفوف للتنحيف
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل أرز القرنبيط بالزنجبيل للرجيم
40 دقيقة
7 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل بطاطس بالجبن والبشاميل
1 ساعات
15 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل الزبادي بالفاكهة للرجيم
10 دقيقة
6 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الخيار والفجل الكريمية
20 دقيقة
9 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل دجاج محمر بالصلصة للرجيم
1 ساعات
10 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل الترمس الحلو للتنحيف
1 ساعات
6 مكونات
لا يوجد تعليقات