انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 500 جرام نودلز | |
| - | ¼ كوب فول سوداني مفروم خشن | |
| - | ¼ كوب ماء | |
| - | 3 قطع ستيك شرائح رفيعة | |
| - | 2 عود بصل أخضر مفروم | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 جزر شرائح | |
| - | 1 فلفل أخضر شرائح رفيعة | |
| - | 2 معلقة كبيرة صويا صوص | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت الذرة | |
| - | 1 معلقة كبيرة باربكيو صوص |
الطريقة
- نسلق النودلز في ماء مغلي لمدة 10 دقائق ونصفيه ونتركه جانبًا.
- فى مقلاة على حرارة عالية نضع زيت الذرة ونقلب قطع الستيك المفرومة حتى يتغير لونه.
- نضيف الثوم والصويا صوص ونتركه على الحرارة لمدة 3 دقائق.
- نطفئ الحرارة و نخرجه من المقلاة ونتركه جانبًا.
- في نفس زيت اللحمة نضع النودلز المسلوقة والماء والباربكيو صوص.
- نضيف الجزر والفلفل الأخضر والبصل الأخضر ونقلب الخليط.
- نضيف اللحمة المحضرة سابقًا إلى خليط النودلز ونتبل بالملح ونرش الفول السوداني على الوجه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات